Jeder von uns hat sein eigenes, individuelles Ziel im Bezug auf körperliche Fitness und Wohlbefinden.
Egal ob Muskelaufbau, Figurtraining oder...
Boßeltour 2021
Zu einer „Boßeltour“ (Ziel des Spiels ist es, eine Kugel mit möglichst wenigen Würfen über eine festgelegte Strecke zu werfen)...
Mit dem Immunity Boost Trainingsprogramm stärkst Du Dein Immunsystem durch kontrolliertes, progressives Training ohne das Infektionsrisiko durch...
Herbstlauf 2021
„Was Dich als Läufer definiert ist nicht, wie schnell du bist oder wie viele Meilen Du laufen kannst. Was Dich als Läufer...
Jede Sportart fordert ihre Athleten tagtäglich zu neuen körperlichen Höchstleistungen.
Widerstands- und Schnellkraft sind somit zwei unabdingbare...
Wir unterstützen Dich bei Beschwerden oder nach einer Verletzung beim Schritt zurück zur Bewegung mit unserem EGYM Trainingsprogramm...
Tag der Deutschen Einheit
Wir haben morgen (03.10.2021) wie gewohnt von 10:00-18:00 Uhr für Euch geöffnet.
Saunabereich: Der alte Finne 90° und die...
Fit im Rollstuhl
Langes Sitzen verursacht schnell verschiedene Beschwerden, denn bestimmte Muskelgruppen werden nur einseitig belastet und andere...