Neue Trainingsvideos verfügbar! :)

Mit den neuen Videos habt Ihr wieder die Möglichkeit ohne Hilfsmittel und ohne großen Zeitaufwand effektiv zu trainieren. Die Trainingsdauer ist auf 20 Minuten angesetzt, natürlich können alle Übungen auch kombiniert oder ausgetauscht werden.

Morgen geht das erste Video online.

Danke noch einmal für die Unterstützung, die Solidarität, die zahlreichen Anrufe und Nachrichten.♥

Wir hoffen natürlich auch auf ein baldiges Wiedersehen und wünschen Euch in dieser schwierigen Zeit weiterhin alles Gute!