Jeder von uns hat sein eigenes, individuelles Ziel im Bezug auf körperliche Fitness und Wohlbefinden.

Egal ob Muskelaufbau, Figurtraining oder Stärken des Immunsystems -

jedes Ziel erfordert die maßgeschneiderte Ausprägung und Anpassung der Trainingsparameter, wie zum Beispiel:

-die Intensität

-die Wahl der Gewichte

-die Wiederholungszahl

-die Bewegungsgeschwindigkeit und viele mehr…

Klingt ein wenig kompliziert? Gar kein Problem! Denn mit unseren Trainingsprogrammen wird sportwissenschaftlich optimales Training ganz unkompliziert.

Unsere EGYM Smart Strength Maschinen passen sich automatisch und individuell auf Dich und Dein Ziel an - damit wird der Trainingserfolg quasi garantiert!

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