BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout mit der Langhantel.
Mit wenig Gewicht und vielen Wiederholungen erzielen wir schlanke, athletische Muskeln.
Wichtig dabei: die richtige Technik!
Das Technik-Training ist perfekt für alle, die BODYPUMP schon immer mal ausprobieren wollten und auch für die Profis, die ihr Wissen auffrischen möchten.
>>>Sonntag, den 30.06.2019 um 13:00 Uhr <<<
Im Anschluss (ca. 13:30 Uhr) habt Ihr die Gelegenheit, Euch mit der perfekten Technik und der neuen Choreografie auszupowern.