STEP BY STEP

Der Klassiker ist zurück!

Step-Aerobic ist ein wahres Urgestein, wenn es um Fitnesskurse geht. Bereits um 1960 tauchten die Workouts auf und erfreuten sich großer Beliebtheit, besonders wegen des zielgerichteten Trainings und der positiven Effekte.

Der perfekte Kurs für alle, die gern die Grundlagen der Step-Aerobic Schritt für Schritt in angemessenem Tempo erlernen wollen.

Folgende Termine und Zeiten sind für den Januar geplant:

Samstag (14.01./21.01./28.01) von 10:00-10:45 Uhr.

Lena freut sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer. :)