Heute möchten wir Euch eine ganz besondere Gruppe aus unserem Studio vorstellen:🤗

—-> Die fitten Senioren<—-

An zwei Vormittagen trifft man sich zum gemeinsamen Training im Kursraum.

(...und manchmal hinterher zu besonderen Anlässen auf ein Glas Sekt 🥂 am Tresen😉)

Aus ihrem unerschöpflichen Vorrat an Ideen bringt Ulrike in jede Kursstunde Neues mit:

- Hanteltraining

- Hockergymnastik

- Übungen mit Bällen, Bändern, Stepper...

Trainiert wird immer:

📌dienstags und freitags von

09:00 - 09:45 Uhr

Jeder, der dazukommen möchte, ist herzlich willkommen. 😃

Und vielleicht kennt Ihr ja jemanden, der in diesem Kurs Spaß haben könnte